思考は無駄なエネルギーを使っている。 脳は体重の２％ほどの重さしかないにも関わらず、身体の消費する全エネルギーの２０％も消費する「大食漢」です。 脳が消費するエネルギーの大半（60～80％）はデフォルト・モード・ネットワーク（DMN）という脳の回路…